Plusieurs raisons peuvent pousser les gens à vouloir perdre du poids. La perte de poids est pour certains une étape obligatoire pour préserver leur santé. D’autres veulent avoir quelques kilos en moins pour avoir une meilleure condition physique pour leurs activités favorites. Beaucoup veulent perdre du poids pour des raisons esthétiques. Il est aussi important de savoir que la perte de poids a un grand impact sur la confiance en soi et sur l’évacuation du stress. Pour atteindre votre objectif, faire du sport et avoir une bonne alimentation sont les deux clés de la réussite. Léa Castellani, spécialiste en nutrithérapie, propose un programme d’accompagnement spécial pour la perte de poids à Lyon. La nutritionniste est disponible du lundi au vendredi de 8h30 à 20h, sur place à Passins, ou à domicile dans un rayon de 60 km autour.
Pour la perte de poids, Léa Castellani propose des programmes efficaces et sur mesure. Ils impliquent l’instauration d’un nouvel équilibre alimentaire, personnalisé selon les besoins de chacun, afin d’obtenir un résultat durable. Pour équilibrer l’alimentation, Léa Castellani commence par la mise en place des objectifs avec le patient. Avec des objectifs bien déterminés, il est plus facile d’établi le plan nutritionnel à suivre pour réussir la nutrithérapie. En plus de l’accompagnement sur mesure dont vous bénéficiez, la thérapeute donne aussi des conseils en nutrition et des suggestions de recettes personnalisée en fonction de vos objectifs et de vos besoins.
Zone artisanale Impasse du Plan d’Eau
38510 Passins
Du Lundi au Samedi
De 8h30 à 20h00
Zone d'intervention
60 km autour de Passins
En plus des services divers qu’elle propose,
Léa Castellani
se démarque dans ses
programmes de nutrithérapie
grâce à ses ateliers culinaires. Proposés en individuel ou en groupe, ces
ateliers culinaires
vous permettent d’apprendre à préparer et à manger des plats sains mais gourmands. Assister à ces ateliers contribue fortement à l’atteinte de votre objectif de perte de poids, tout en vous permettant de passer des moments ludiques de pure découverte et d’apprentissage. Les ateliers culinaires avec Léa Castellani ont lieu certains mercredi et samedi, principalement avec les enfants. Et pour un suivi plus personnalisé, chaque groupe est constitué de 6 personnes au maximum.
Une première consultation avec Léa Castellani dure environ une heure, pendant laquelle elle réalise avec vous une enquête alimentaire du réveil jusqu’au coucher. Elle vous invite ensuite à parler de votre histoire, de comment vous en êtes arrivé à vouloir perdre du poids, de votre santé comportementale, de vos activités physiques, de votre hydratation… Toutes ces informations permettent la création d’un dossier personnalisé ainsi que la personnalisation du programme à suivre. Léa Castellani vous revoit ensuite régulièrement à la demande jusqu’à l’atteinte de l’objectif final.
Zone d'intervention : 60 km autour de Passins
Spécialiste de la nutrition, Léa Castellani est une professionnelle de la santé dont la mission est autant préventive que curative.